Raquel Feijóo
Psicóloga especialista en ansiedad, dependencia emocional y relaciones tóxicas
Por un mundo lleno de cisnes
El patito feo. Hans Christian Andersen
Me llamo Raquel Feijóo,
Estoy colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia con el número G-6675 y habilitada para ejercer la Psicología Sanitaria.
Eso hoy, porque para llegar aquí he recorrido un largo camino que me ha llevado por otros trabajos y ocupaciones hasta encontrar mi lugar en una profesión que me permite ayudar a personas que están pasando por un mal momento en sus vidas.
Porque esto es la psicología para mí, un trabajo desde la cercanía en un espacio de total y absoluta confidencialidad en el que puedas confiarme lo que te ocurre, ver qué soluciones hay y trabajar en la aceptación de los hechos.
Acompaño a personas que sufren ansiedad, que están ancladas en una relación de dependencia emocional o que se encuentran atrapadas en una relación tóxica. También trato conductas dependientes (alcohol, tabaco, comida…) y ayudo a personas que deben afrontar situaciones con alto nivel de estrés, como por ejemplo la preparación de exámenes u oposiciones.
Una de mis herramientas terapéuticas es la meditación Mindfulness, una práctica milenaria que tiene como finalidad ayudarnos a calmar la mente para poder afrontar las dificultades de la vida desde un estado de mayor consciencia y serenidad.
También trabajo con otras terapias psicológicas como la psicología transpersonal y la terapia de aceptación y compromiso. Mi compromiso es, en definitiva, ofrecerte una terapia de calidad basada en la integración de múltiples técnicas y adaptada a tus circunstancias personales.
Blog y clases
Un espacio dedicado al bienestar integral.
Aquí encontrarás clases de yoga y meditación, artículos enriquecedores,
y cuentos guiados diseñados para relajarte y elevar tu espíritu.
